В г.Заречном появился новый вид фитнесса - нордическая ходьба. Его зачинатели - молодежная общественная организация "Спорт и фитнесс" . Нордическая или скандинавская ходьба - это простой и доступный способ укрепить свое здоровье. Все что необходимо для занятий - желание, инструктор и нехитрый снаряд - специальные палки. Нордическая ходьба показана при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистых и дыхательных недугах. Подходит всем независимо от возраста, веса и физической подготовки. А потому, основной состав первой в городе группы - пожилые зареченцы. Занятия в группе проводятся несколько раз в неделю. В общественной организации "Спорт и фитнесс" готовы работать со всеми желающими укрепить свое здоровье и быть в отличной физической форме в любом возрасте.
